Finalmente mi son deciso a ricominciare. Ho trovato il coraggio di farlo, ne è valsa la pena. Ho ricominciato a fare un pò di jogging, o running, o in italica lingua correre. Ho fatto un breve test per saggiare le mie qualità rimaste (il fondo del barile raschiato per bene) su un breve percorso che tra andata e ritorno son più o meno 3 chilometri.
Calzate le scarpe nuove, fasciatomi il braccio con l’ipod, mi avventuro sul duro asfalto di una fredda mattina di marzo, non ad un’ora proibitiva (le 10 di mattina). Superato lo slancio iniziale della novità, ho incominciato a far lavorare il cervello in modo da impostare un ritmo ben determinato per raggiungere la mia meta. Con qualche difficoltà iniziale (legate più alla fascia che alla mia persona) raggiungo il traguardo. Ormai a sera posso dire che non ho risentito di questa breve corsetta e che le mie Nike sono fantastiche (comprate ad hoc alla Decathlon per il nuovo evento). Gli unici due ostacoli a questo son solo il tempo a disposizione alla mattina di giorno lavorativo e l’ora solare. Se ho la costanza di continuare in ogni caso otterrò ottimi risultati non solo per il mio fisico, ma anche per lo studio. Si studia meglio dopo uno sforzo del genere, si è più vigili e agili persino di mente.
